SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po ilu

  • Pływanie trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem a co powiecie na temat takiego pływania. 50m - kraul 50m - żabką 50m - kraul 50m - żabką I tak w kółko nie wiem po ilu się zmęczę ale pewnie zalecane jest zrobić przerwę :) Czy może lepiej po 25m na zmianę ? 25m - kraul 25m- żabka 25m - kraul 25m - żabka i tak dalej ? ps. Delfinem niestety nie potrafię pływać. Znaczy nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2014-05-02 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolesny strzały:)

    Post
    Doping

    Ja tez bije po udach i na razie po 50 strzałach zero bolesności. Raz w bark wbiłem to 30 minut nie mogłem ręką ruszać :P W ogóle po ilu shotach w udo można spodziewać się zrostów? Czy to nie ma zależności? :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-09-01 09:42:38

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2012-09-01 09:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naczyń krwionośnych z pewnością nie pozostanie obojętne dla serca. No i na kreatyne. Mnie w pierwszych dniach brania tcm bolala glowa, mialem podwyzszone cisnienie krwi, teraz to sie ustabilizowalo ale ... Kezcoks, a jak dlugo cwiczysz, jakie masz cisnienie i po ilu cyklach kreatynowych jestes??? Zmieniony przez - STEFN w dniu 2009-01-20 13:26:40

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10416 Data: 2009-01-20 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Depot

    Post
    Doping

    GREGOR PO ILU GODZINACH ODSTANIA PO DOBIE TEŻ JEST 1/1 ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2005-08-22 17:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka wskazówek na początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za obliczenie, nie wiedziałem że reszte kcal trzeba podzielić przez 4 i stąd mój problem ;p I jeszcze jedno pytanie, czy na moim etapie (5 miesięcy chodzenia na siłke) i wieku (17lat) mogę myśleć o czymś więcej niż BCAA i białko ? Jest sens czy jeszcze poczekać? A jeśli mam czekać to jakie suple po ilu miesiącach mam użyć ? ;x

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2015-08-18 09:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opryszczka na wardze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tak samo ;) a mniej wiecej po ilu dniach pozbywasz sie opryszczki??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobacz na daty badan bedziesz wiedzial po ilu zrobione badania, zreszta jak bys temat przeczytal co zakladam jest nie lada wyzwaniem nie zadawal bys pytania. Czemu twierdzisz ze wynik jest slabiutki ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2011-05-18 02:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Pierwszy Raz

    Post
    Doping

    [...] min Ty vadim nie każdy chce mieć kolosalne rozmiary dla jednego 42 w kablu będzie super dla drugiego 56 nie każdy ma te same priorytety zaraz sie powie że tyle to na diecie i suplach można zrobić ok,ale po ilu latach, zakładając że ktoś ma chooyową genetyke dochodzi sie do takich wymiarów szybko na koksie a później na suplach sie utrzymuje pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-05-19 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie macie efetky na klate.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kg więcej. Ogólnie ćwiczę kulturystycznie, ale na klatę siłowo. Tylko że to mi prawię nic nie daje. Mam takie pytanie: czy np. jak macie jakąś tam rozpiske procentową to po ilu tygodniach sprawdzacie czy wam się poprawiła siła. Mam jeszcze jedną prośbę mogłby mi ktoś dokładnie opisać ćwiczenia podstawowe i uzupełniające na klate. Te takie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9831 Data: 2004-08-26 12:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Doping

    Metek Ty sie nie smiej Wczoraj w ogole do mnie napisał jakiś 15 latek już po clenie i pyta mnie jeszcze o thermala, a tak ogolnie to mysla ze facet jestem i sie mnie pyatja ile mam w lapie i po ilu cyklach jestem

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2005-01-07 12:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewniejsza ta meta czy stracila i sa pewniejsze od niej? oczywiscie pytajac o to po ilu poczuje nie mialem na mysli ze po tygodniu bede jakims kabanem tylko fizycznie co poczuje :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2013-01-22 17:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla walczących z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli jedna tabletka na dzień... po ilu dniach widać jakieś efekty? A czytałem też że trzeba coś dużo jeść bo inaczej to cynk w ogóle "nie działa" w organizmie ;p. I niby trzeba białka unikać. Unikasz czegoś? Jesz czegoś więcej/mniej? Czy wszystko tak jak wcześniej?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2009-01-01 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzystając z okazji bo właśnie jestem na takim samym cyklu jak autor. W końcu jak być powinno clomid solo wystarczy czy dorzucić novle albo może na odwrót jak tak to po ilu dniach zakończenia ostatniej iniekcji?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2013-05-13 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zblokowana przysadka

    Post
    Doping

    kiedy poszedł ostatni test i po ilu diach od niego poszło hcg? Po pół roku na cyklu dałeś za mało hcg i mało sermów. Podczas cyklu szło gdzieś hcg?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2016-04-14 00:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : PRZEDRAMIONA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak trenujemy najpierw 30 potem 15 potem mniej to nie jest tak że potem nie działaja na nas mniejsze powtórzenia ? zwiekszamy serie? ciężary? roztrenowanie pomaga ? po ilu powtórzeniach osiągneliście lepsze rezultaty ? w łydkach też Zmieniony przez - JFKZ w dniu 2008-11-18 15:40:06

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10774 Data: 2008-11-18 15:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie omek - badania

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie chce zakładać nowego tematu. Chce zrobić niedługo badania testa i pytanie: 1. zrobić fronta 750mg i iść na badania? - po ilu dniach? 2. czy wbić 250mg pon sr pt i wtedy na badania?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13573 Data: 2008-12-09 19:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania odnosnie krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jak robicie cykl na krecie to po ilu dniach zaczynają sie pojawiać efekty? u mnie to jest tak że po ok 2 tygodniach jak jest u was? po co ci to wiedziec? jestes z CBOS-u?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2006-01-21 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest przyczyną?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmmm bardzo ciekawa oferta. Rozumiem, że płacę 70 złotych miesięcznie i otrzymuję rozpiskę diety dostosowaną dla mnie oraz plan treningowy? Jak wygląda zakup takiego programu, jest jakaś rozmowa (wizyta) wstępna? Po ilu dniach otrzymuje się rozpiskę?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2012-10-13 12:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra, mowisz ze matol, no przyznaje sie, to byla glupota ale teraz chociaz chce wiedziec jak bardzo sobie zaszkodzilem wiem ze ten temat ogladalo kilku palaczy, prosze sie wypowiedzcie, po ilu paczkach zaczeliscie osiagac gorsze wyniki, kondycja sie zauwazalnie pogorszyla. i powiedzcie tez jakie zmiany po jednej paczce zaobserwowaliscie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2004-11-18 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześ mam 18 lat i chciałem sie dowiedzieć co bedzie jak wezme 10 omek i 4 deka. i po ilu zastrzykach omki bedzie widać coś po mnie(prosze o odpowiedz) pozdrowienia!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2002-10-15 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)